Meditationsanleitungen Schweizerdeutsch (Reto Weishaupt)
Meditationsanleitungen von Reto Weishaupt (gesprochen in Schweizerdeutsch)
Die kostenlose Nutzung der Meditationsanleitungen ist ausschliesslich für den privaten Gebrauch bestimmt. Jede anderweitige Nutzung unterliegt unseren AGB. Besten Dank. Ich habe die Anleitungen nachfolgend neu gesprochen mit verbesserter Qualität. Die alten Meditationsanleitungen von 2016 findest du hier, falls dir die besser gefallen.
ATEMMEDITATION (5 Minuten)
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ATEMMEDITATION (7 Minuten)
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HERZRAUMMEDITATION (7 Minuten)
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ERDMEDITATION (7 Minuten)
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MANTRAMEDITATION (7 Minuten)
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VIPASSANAMEDITATION (10 Minuten)
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VIPASSANAMEDITATION (15 Minuten)
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VIPASSANAMEDITATION (20 Minuten)
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VIPASSANAMEDITATION (30 Minuten)
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ATEM-VIPASSANA-MEDITATION (20 Minuten)
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CHAKRAMEDITATION (12 Minuten)
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METTAMEDITATION (12 Minuten)
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♡ Reto
Reto Weishaupt ist Meditationslehrer und Achtsamkeitscoach bei MINDFULMIND. Meditation ist für ihn ein starkes Instrument, das er zur Geistes- und Herzensschulung gerne weiter gibt – undogmatisch, säkular und frei von Ideologie. „It’s all about cultivating mind and heart.“
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Liebe Ulrike,
Herzlichen Dank für deine Rückmeldung. Ja, ich denke auch sehr gerne daran zurück, es war wundervoll im Tessin mit dir/euch.
Sonnige Grüsse
Reto
Lieber Reto
Danke vielmal. Mit diesen Meditationen kann ich an das Erholsame und erkenntnisreiche und leckere Schweigeretreat light im Maggiatal anschliessen, das ein Meilenstein f mich war/ist.
Herzliche Grüsse
UlrikE
Liebe Brigitte, bitte gerne. Ich bin froh, wenn sie auf Resonanz stossen. LG Reto
Einmal mehr habe ich eine meditation von dir geNossen. Danke für die Verschiedenen meditationen. Lg Brigitte
Hallo Riitta,
Bitte gerne! Es freut mich, dass Dir die Anleitungen einen Mehrwert bieten.
Liebe Grüsse Reto
Danke vielmal für diese Meditationen – habe sie eben gerade entdeckt:)