Meditationsanleitungen von Reto Weishaupt (gesprochen in Schweizerdeutsch)
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Ich habe die Anleitungen nachfolgend neu gesprochen mit verbesserter Qualität. Die alten Meditationsanleitungen von 2016 findest du hier, falls dir die besser gefallen.

ATEMMEDITATION   (5 Minuten)

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HERZRAUMMEDITATION   (8 Minuten)

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 ERDMEDITATION   (7 Minuten)

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 MANTRAMEDITATION   (7 Minuten)

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SEINSMEDITATION   (10 Minuten)

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SEINSMEDITATION   (15 Minuten)

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SEINSMEDITATION   (20 Minuten)

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SEINSMEDITATION   (30 Minuten)

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CHAKRAMEDITATION   (12 Minuten)

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METTAMEDITATION   (12 Minuten)

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