Meditationsanleitungen Roland
Meditationsanleitungen Reto

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14. – 17. Mai 2026 (Auffahrt)
Meditation Schweigeretreat light im Wallis

14. – 17. Mai 2026 (Auffahrt)
Meditation Schweigeretreat light im Kloster Bethanien (OW)

22. – 26. Mai 2026 (Pfingsten)
Meditation Schweigeretreat light im Maggiatal (TI)

17. –  21. Juni 2026
Meditation Schweigeretreat light im Maggiatal (TI)

26. August – 30. August 2026 
Meditation Schweigeretreat light im Maggiatal

11. – 13. September 2026
Meditation Schweigeretreat light im Kloster Mariastein (SO)

08. – 11. Oktober 2026
Achtsamkeits-Retreat mit Meditation & Waldbaden im Engadin

11. – 16. Oktober 2026
Meditation Schweigeretreat light im Maggiatal (TI)

27. – 30. Dezember 2026
Meditation Schweigeretreat light im Wallis

27. – 30. Dezember 2026
Meditationsretreat im Prättigau

5. Januar – 23. Februar 2027
MBSR-Kurs in Bern

18- 21. Februar 2027
Meditationsretreat mit Yoga & Schweigen
im Prättigau (GR) auf 1’300 m.ü.M.

19. – 21. März 2027
Meditation Schweigeretreat light im Kloster Mariastein (SO)

Daten folgen
Waldbaden (Shinrin-Yoku) in Büren z. Hof b. Bern

Daten folgen
Waldbaden (Shinrin-Yoku) in St. Gallen

Daten folgen
MINDFULWORKS Achtsamkeitstraining „Achtsamkeit am Arbeitsplatz“