MINDFUL MONDAY (87) von Roland Dörig

Weihnachten, das Fest der Liebe naht. Berührend und unterhaltsam zugleich, was 4-8 jährige Kinder unter Liebe verstehen:

Ein Team von Wissenschaftlern rund um Leo Buscaglia hat 4-8 jährige Kinder dazu befragt, was Liebe für sie ist.
Hier einige herzergreifende Antworten:

  • “Als meine Oma Arthritis bekam, konnte sie sich nicht mehr bücken, um ihre Fußnägel zu lackieren. Mein Opa macht es jetzt immer, sogar als auch er Arthritis in seinen Händen bekam. Das ist Liebe.” (Rebecca, 8 Jahre)
  • “Wenn dich jemand liebt, sagen sie deinen Namen anders. Du weißt, dein Name ist in ihrem Mund gut aufgehoben”. (Billy, 4 Jahre)
  • “Liebe ist, wenn du mit jemandem zum Essen ausgehst und du die meisten deiner Pommes Frites hergibst, ohne welche zurückhaben zu wollen”. (Chrissy, 6 Jahre)
  • “Liebe bringt dich zum Lächeln, wenn du eigentlich müde bist” (Terri, 4 Jahre)
  • “Liebe ist, wenn Mutti Kaffee macht für Vati und dann probiert, ob der Kaffee auch gut genug ist, bevor sie ihn serviert”. (Danny, 7 Jahre)
  • “Wenn du liebst, bist du immerzu am Küssen, und wenn du dann genug hast vom Küssen, willst du immer noch zusammen sein, und dann redest du lange miteinander. Mutti und Vati sind so, und es ist sieht krass aus, wenn sie küssen”. (Emily, 8 Jahre)
  • „Liebe ist das, was mit dir im Raum ist an Weihnachten, wenn du aufhörst, Geschenke auszupacken und lauschst.“ (Bobby, 7 Jahre)
  • “Wenn du mehr Liebe lernen willst, fang am besten an mit einem Freund, den du hasst.” (Nikka, 6 Jahre)
  • “Liebe ist wie ein kleiner alter Mann und eine kleine alte Frau, die immer noch Freunde sind, obwohl sie sich doch schon so gut kennen”. (Tommy, 6 Jahre)
  • “Als ich einmal auf dem Klavier vorspielte, hatte ich sehr viel Angst, als ich auf der Bühne stand. Ich schaute mir all die Leute an, die mir zusahen, und dann entdeckte ich meinen Vater, der mir winkte und mich anlächelte. Er war der einzige, der das machte, dann hatte ich keine Angst mehr.” (Cindy, 8 Jahre)
  • “Meine Mama liebt mich mehr als irgendjemand anders. Niemand sonst küsst mich in den Schlaf am Abend” (Clare, 6 Jahre)
  • “Wenn Mama dem Vati das beste Stück vom Hähnchen gibt, das ist Liebe.” (Elaine, 5 Jahre)
  • “Mutti sagt von Vati – selbst wenn er verschwitzt ist und schmutzig – dass er toller aussieht als Brad Pitt. Das ist Liebe”. (Chris, 7 Jahre)
  • “Liebe ist, wenn dein Hündchen dich freudig im Gesicht ableckt, obwohl du ihn den ganzen Tag alleine gelassen hast”. (Mary Ann, 4 Jahre)
  • “Wenn du jemanden liebst, klimperst du mit deinen Wimpern ganz wild, und kleine Sterne kommen aus dir heraus” (Karen, 7 Jahre)
  • “Man sollte ‘Ich liebe dich‘ wirklich nur sagen, wenn man es auch wirklich meint, aber wenn man es wirklich meint, sollte man es ganz oft sagen, Leute sind vergesslich”. (Jessika, 8 Jahre)

Was ist Liebe für Dich? Wir freuen uns über Kommentare! (:
Danke an Esther Greter für die Inspiration zu diesem Artikel.

“Love is always bestowed as a gift – freely, willingly and without expectation.
We don’t love to be loved; we love to love.”
― LEO BUSCAGLIA

METTA-Meditation

Viele der Antworten erinnern mich an das „Konzept“ der Liebenden Güte – „METTA“ aus dem Buddhismus.
Liebende Güte meint im Kern, dass wir unseren Mitmenschen und allen anderen Lebewesen wünschen, dass sie gesund, sicher und glücklich sind, dass sie mit Leichtigkeit leben und ihr Potential entfalten können. Die Metta- Meditation ist eine wunderbare Meditation, gerade in der Zeit rund um das Fest der Liebe. Hier findest Du eine angeleitete Metta-Kurzversion.