Meditationsanleitungen St. Gallen (Roland Dörig)
Meditationsanleitungen von Roland Dörig (gesprochen in Schweizerdeutsch)
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ATEM-MEDITATION klassisch (5 MINUTEN)
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ATEM-MEDITATION erweitert (12 MINUTEN)
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ERD-MEDITATION (7 MINUTEN)
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HERZRAUM-MEDITATION (10 MINUTEN)
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CHAKRA-MEDITATION (14 MINUTEN)
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SEINS-MEDITATION (10 MINUTEN)
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METTA-MEDITATION (15 MINUTEN)
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