Meditation Workshops

Regelmässige Meditations-Workshops in Bern und St. Gallen. Workshops für jede und jeden zum Ausprobieren. Workshops für erfahrene Meditierende zur Stabilisierung und Vertiefung der Meditationspraxis. Zum Kennenlernen neuer Meditationstechniken oder -orte. Zur Erfahrung längerer Meditationsperioden. Für den Austausch unter Meditierenden. Meditation in Kombination mit Yoga ist ebenfalls beliebt.

  • Meditation zum Ausprobieren
  • Meditationspraxis stabilisieren, vertiefen und erweitern
  • Dauer 1.5 – 2.5 Stunden
  • Meditation in Kombination mit anderen Geistesübungen
  • Meditation im Wald.

Orte & Daten


Meditation Workshops Bern

MEDITATION & YOGA
Datum folgt

ela2
Bewegungsraum (5. OG)
Bollwerk 35
3011 Bern

  • CHF xx Normalpreis, CHF xx mit Abo ela2
  • Inhalt: xx min Yoga, xx min Meditation
  • Vorkenntnisse: Keine notwendig
  • Mitnehmen: Bequeme warme Socken und Kleider mit denen Du auf dem Boden sitzen kannst. Matten, Kissen und Decken sind vorhanden.
  • Anmeldung und Fragen bitte an info@elahoch2.ch.
  • Leitung Yoga: Gabriela Leuenberg, Dipl. Yogalehrerin, ela2
  • Leitung Meditation: Reto Weishaupt, Dipl. Meditationslehrer und Mentalcoach, MINDFULMIND

Waldbaden (Shinrin-Yoku)
Mehr dazu findest du neu hier.

Meditation Workshops St. Gallen

Einführung in die Meditation
Daten folgen

Sundari Yoga
Gallusstrasse 32
9000 St.Gallen

 

Infos folgen

Waldbaden (Shinrin-Yoku)
Mehr dazu findest du neu hier.

Weitere aktuelle Kurse, Retreats und Workshops im Bereich Meditation von MINDFULMIND findest du hier. Gerne begrüssen wir dich bei einem dieser Anlässe. Bei Fragen sind wir gerne für dich da.

  • I can do nothing for you but work on myself. You can do nothing for me but work on yourself.

    Ram Dass