Das Gute liegt so nah
Das Video laufen lassen.
Setz dich bequem hin.
Schliess die Augen.
Nimm wahr.
Slow down.
Relax.
P.S. Und lass uns mal wieder raus in den Wald gehen.
♡ Reto
Reto Weishaupt ist Meditations- und Achtsamkeitslehrer bei MINDFULMIND. Meditation ist ein starkes Instrument zur Kultivierung der inneren Haltung von Achtsamkeit sowie weiteren heilvollen Geistes- und Herzensqualitäten. Mein Zugang ist undogmatisch und säkular mit der buddhistischen Lehre als Basis. Es ist schon alles da, wonach wir suchen.
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