Inspiration
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MINDFUL MONDAY (7)
FrühlingsanfangDie Zeit des Rückzugs der Natur neigt sich dem Ende.Langsam geht die Natur wieder in die Expansion.Der Duft des Frühlings liegt in der Luft.Die Kraft des Inneren ist förmlich spürbar.Wundervoll
MINDFUL MONDAY (6)
Megatrend Achtsamkeit? Matthias Horx über einen Begriff, der in den kommenden Jahren zentral sein wird: Achtsamkeit „Achtsamkeit ist auf dem besten Weg, den faden Begriff der Wellness abzulösen. Er wird
MINDFUL MONDAY (5)
Der Atem – ein starker Verbündeter Die Beobachtung des Atems ist die Grundübung, der erste Schritt für die Meditation. Der Atem eignet sich als Meditationsobjekt ganz besonders, da er ständig
MINDFUL MONDAY (4)
5 Reasons to meditate „Yes, it’s a strange thing to do — just sit there and do basically nothing. Yet the simple act of stopping, says Pema Chödrön, is the
MINDFUL MONDAY (3)
Das Leben besteht aus Augenblicken. Wenn wir beobachten wie sich unser Geist verhält finden wir schnell heraus, dass unsere Gedanken sich weitaus öfter mit Vergangenem und Zukünftigem beschäftigen als mit
MINDFUL MONDAY (2)
Lass dich jeweils zu Wochenbeginn zum Thema Achtsamkeit (engl. = mindfulness) inspirieren mit unserer Blog-Serie „MINDFUL MONDAY“. Diese Woche ein wunderbares Interview mit Jon Kabat-Zinn, dem Vater der Achtsamkeitsbewegung im
MINDFUL MONDAY (1)
Unsere Blog-Serie MINDFUL MONDAY Mit unserer Blog-Serie „MINDFUL MONDAY“ möchten wir jeweils zum Wochenbeginn eine kleine Inspiration rund um das Thema Achtsamkeit (engl. = mindfulness) mit Dir teilen. Wir wünschen
MINDFULMIND ist nun auch auf Facebook. Dein Besuch gefällt uns: www.facebook.com/mindfulmind.ch Roland & Reto ♡ Roland Roland Dörig ist Achtsamkeitslehrer und Co-Founder bei MINDFULMIND.Roland lebt und vermittelt
MINDFULMIND lebt!
Die Website von MINDFULMIND steht (wunderschön war’s im Prättigau bei Ruedi im Hof de Planis). Wir freuen uns ausserordentlich, dich auf unserer Website zu begrüssen. Unsere Vision ist es, Menschen Raum