MINDFUL MONDAY (89) von Roland Dörig

Ich bin gerade zurück von ein paar Tagen der Stille mit Meditation, Yoga, Natur und gutem Essen. Ich habe den Wunsch verspürt mir etwas Gutes zu tun, das Jahr bewusst zu starten, mir etwas Zeit zu nehmen um intensiver zu praktizieren und in mich hinein zu hören, wie ich mein Leben 2019 ausrichten will, was in mein Leben einladen will und was ich loslassen möchte, weil es mir nicht mehr dienlich ist.

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