Die BLS AG gehört zu den grössten Verkehrsunternehmen der Schweiz. Mit ihren 3000 Mitarbeitern betreibt sie u.a. die Berner S-Bahn und damit das zweitgrösste S-Bahn-Netz der Schweiz. Mobilität ist der Weg und das Ziel.
Letzte Woche haben sich sieben Mitarbeiter der BLS AG mit ihrer geistigen Mobilität beschäftigt. Im neu eröffneten Impact Hub in Bern sind sie in das Thema Meditation eingetaucht. MINDFULMIND hat diesen Impuls-Workshop Meditation (Basiswissen, Meditationsübungen, Austausch) geleitet. Die interessierten Teilnehmenden haben u.a. ihren Umkehrpunkt kennen gelernt und die Umtriebigkeit ihrer Gedanken wahrgenommen.
Meditation ist ein starkes mentales Instrument für den Alltag. Die vielfältige positive Wirkung von Meditation ist für alle Mitarbeiter in Unternehmen interessant. Insbesondere Führungskräfte profitieren von einer erhöhten Konzentrationsfähigkeit und verbesserten Selbstkompetenz.
♡ Reto
Reto Weishaupt ist Meditations- und Achtsamkeitslehrer bei MINDFULMIND. Meditation ist ein starkes Instrument zur Kultivierung der inneren Haltung von Achtsamkeit sowie weiteren heilvollen Geistes- und Herzensqualitäten. Mein Zugang ist undogmatisch und säkular mit der buddhistischen Lehre als Basis. Es ist schon alles da, wonach wir suchen.
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