von Reto Weishaupt
Waldbaden ist in aller Munde. Im St. Galler Tagblatt, in der Thurgauer Zeitung und in der Luzerner Zeitung ist ein Artikel „Zum Heilbad in den Wald“ erschienen. Ein Bericht zum Thema Waldbaden und darüber, dass Angebote in der Schweiz noch spärlich sind und dass Waldbaden auch als Therapie angewendet wird. MINDFULMIND wird darin erwähnt.
von Reto Weishaupt
Die Jaywalker GmbH sind die Macher der STUcard, die Maestro-Karte für Studenten der Kantonalbanken. Ein modernes KMU mit Sitz in Luzern. «Direkt im Leben» lautet das Grundkonzept aller Jaywalker-Angebote. Dieses Grundkonzept ist nicht weit entfernt vom Leitsatz von MINDFULMIND «Alle Kraft liegt im Augenblick».
Erster Meditationsretreat von MINDFULMIND
von Reto Weishaupt und Roland Dörig
Schön war’s in den Bündner Bergen!
Herzlichen Dank an alle Beteiligten!
Herzlichen Dank an Gabriela von Yogagarden (früher ela2) für die entspannten Yogastunden!
von Roland Dörig
Vor ziemlich genau einem Jahr haben wir, Reto Weishaupt und Roland Dörig, MINDFULMIND gegründet. Wir durften in diesem ersten Jahr sehr viele wundervolle Erfahrungen machen und daran wachsen. Der Fokus lag im ersten Jahr auf Einführungskursen Meditation. Wir konnten aber auch schon erste Workshops in Unternehmen durchführen, Menschen im Rahmen von Coachings begleiten und erste Partnerschaften knüpfen.
von Reto Weishaupt
MINDFULMIND geht neu eine Partnerschaft ein mit einfach-sitzen.ch. Ähnliche Auffassungen in der Vermittlung von Meditation haben den Ausschlag für diesen Schritt gegeben. Einfach, undogmatisch, die Erfahrung im Fokus.
von Reto Weishaupt
Die BLS AG gehört zu den grössten Verkehrsunternehmen der Schweiz. Mit ihren 3000 Mitarbeitern betreibt sie u.a. die Berner S-Bahn und damit das zweitgrösste S-Bahn-Netz der Schweiz. Mobilität ist der Weg und das Ziel.
von Reto Weishaupt
NEU AB 17. OKTOBER: OPEN MEDITATION
Offene Meditation im Zentrum von Bern
Jeden Montag Morgen
7.15 – 7.45 Uhr
Ein entspannter und bewusster Start in die Woche. Angeleitet in Schweizerdeutsch. Ohne Voranmeldung. Mehr Informationen hier.
von Reto Weishaupt
Heute fand erstmals ein zweistündiger Workshop von MINDFULMIND bei OPENYOGA in Bern statt. Inhalt waren verschiedenste Meditationsübungen umrahmt von theoretischen Inputs rund um das Thema Meditation.
Achtsames Wandern zur Quelle
von Reto Weishaupt
MINDFULMIND hat sich letztes Wochenende auf eine achtsame Wanderung zur Quelle begeben. Genau genommen zur Rheinquelle, dem Lai da Tuma, in den malerischen Bündner Bergen. Uns wurde dabei bewusst, dass achtsames Wandern ebenso zur eigenen Quelle führt. Zu sich kommen, zum Ursprung, zu seiner innern Stimme, zu den (ur)eigenen Wünschen.
von Reto Weishaupt
Am diesjährigen „BKW moves“, dem Gesundheitstag der BKW Energie AG in Bern, war MINDFULMIND erstmals vertreten. Eine Stunde gespickt mit praktischen Übungen und theoretischem Hintergrundwissen rund um das Thema Meditation.
–> Hier geht’s zu den aktuellen Einführungskursen Meditation in Bern !
In diesem 3-teiligen Kurs erhältst du eine fundierte praktische und theoretische Einführung in das Thema Meditation. Dabei legen wir Wert auf eine neutrale und undogmatische Sicht. Du bekommst Unterstützung bei Fragen oder Unsicherheiten sowie Tipps und Tools für die Umsetzung in deinem Alltag.
„Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.“
– Demokrit
–> Hier geht’s zu den aktuellen Einführungskursen Meditation in St. Gallen !
In diesem 3-teiligen Kurs erhältst du eine fundierte praktische und theoretische Einführung in das Thema Meditation. Dabei legen wir Wert auf eine neutrale und undogmatische Sicht. Du bekommst Unterstützung bei Fragen oder Unsicherheiten sowie Tipps und Tools für die Umsetzung in deinem Alltag.
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“
– Herman Hesse
MINDFULMIND ist nun auch auf Facebook. Dein Besuch gefällt uns: www.facebook.com/mindfulmind.ch
