Achtsames Zuhören
MINDFUL MONDAY (23) von Reto Weishaupt
Wie oft fühlst du dich von anderen wirklich gehört?
Wie oft hörst du anderen wirklich zu?
MINDFUL MONDAY (23) von Reto Weishaupt
Wie oft fühlst du dich von anderen wirklich gehört?
Wie oft hörst du anderen wirklich zu?
von Reto Weishaupt
Lass dich jeweils zu Wochenbeginn zum Thema Achtsamkeit (engl. = mindfulness) inspirieren mit unserer Blog-Serie „MINDFUL MONDAY“. Diese Woche ein wunderbares Interview mit Jon Kabat-Zinn, dem Vater der Achtsamkeitsbewegung im Westen u.a. mit diesen berührenden Zitaten:
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9. – 12. Mai 2024 (Auffahrt)
Meditation Schweigeretreat „light“ im Kloster Mariastein (SO)
9. – 12. Mai 2024 (Auffahrt)
Meditation Schweigeretreat „light“ im Kloster Bethanien (OW)
17. – 21. Mai 2024 (Pfingsten)
Meditation Schweigeretreat „light“ im Maggiatal (TI)
31. Mai 2024
Waldbaden (Shinrin-Yoku) in Büren z. Hof b. Bern
8. – 12. Juni 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ auf der Alp Ces (TI)
19. – 23. Juni 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ im Maggiatal (TI)
Juni – Oktober 2024 (Daten klicke hier)
Waldbaden (Shinrin-Yoku) in St. Gallen
28. August – 1. September 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ im Maggiatal
13. – 15. September 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ im Kloster Mariastein (SO)
10. – 13. Oktober 2024
Achtsamkeits-Retreat mit Meditation & Waldbaden im Engadin
13. – 18. Oktober 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ im Maggiatal (TI)
27. – 30. Dezember 2024
Meditation Schweigeretreat „light“ im Wallis
27. – 30. Dezember 2024
Meditationsretreat im Prättigau
7. Januar – 25. Februar 2025
MBSR-Kurs in Bern
20.- 23. Februar 2025
Meditationsretreat mit Yoga & Schweigen
im Prättigau (GR) auf 1’300 m.ü.M.
Voraussichtlich erst 2025 (Daten folgen)
Einführungskurs Meditation in Bern
Okt – Dez 2025 (genaue Daten folgen)
MINDFULWORKS Achtsamkeitstraining „Achtsamkeit am Arbeitsplatz“